I passaggi per utilizzare un paradenti da boxe sono i seguenti:
Preparazione:
Preparate una piccola ciotola di acqua calda a circa 70-80 gradi e il paradenti da boxe necessario.
Riscaldare il paradenti: versare l'acqua calda preparata in una piccola ciotola, quindi utilizzare delle pinze o delle pinze per immergere il paradenti nell'acqua calda per circa 30 secondi/1 minuto, in modo che il paradenti diventi morbido.
Forma:
Regolare il paradenti:
Togliere rapidamente il paradenti bagnato e scuoterlo delicatamente per rimuovere il più possibile l'acqua in eccesso. Quindi, inserire rapidamente il paradenti in bocca, assicurandosi che i denti superiori e inferiori siano completamente a contatto con il paradenti e premere delicatamente il dente e il paradenti con le dita in modo che siano saldamente attaccati al dente.
Dare forma al paradenti: chiudere la bocca, mordere delicatamente il paradenti con i denti e mantenere la posizione per 30 secondi/1 minuto, in modo che il paradenti assuma la forma dei denti.
